身體經由代謝功能不斷的產生代謝產物，現代的科技可以在尿液中精確的測量這些代謝產物的量。研究發現這些產物中有些可以提供線索，讓我們知道身體如何工作，以及哪些環節我們需要額外攝取維生素或礦物質來幫忙。例如當身體缺乏維生素B12時，尿液中一種名為Methylmalonic acid (MMA)的有機酸就會增加。所以這個分析可以讓我們看到我們需要哪些營養素來使身體代謝功能正常運作。另外它也可以反應出我們的腸道是否有不好的細菌或黴菌的滋生，是否有過多的環境毒素的暴露造成氧化壓力的增加或解毒功能的負擔。